![ストレッチ本当に効くランキング 完全版 [ ターザン編集部 ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6592/9784838726592.jpg?_ex=128x128) |
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| 完全版 ターザン編集部 山本利春 マガジンハウスストレッチ ホントウ ニ キク ランキング ターザン ヘンシュウブ ヤマモト,トシハル 発行年月：2014年04月18日 予約締切日：2014年04月16日 ページ数：177p サイズ：単行本 ISBN：9784838726592 山本利春（ヤマモトトシハル） 1961年静岡県生まれ。国際武道大学体育学部、同大学院教授。医学博士（整形外科学）。日本体育協会公認アスレティックトレーナーマスター、NSCA公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト、日本ライフセービング協会公認インストラクター。スポーツ障害の予防やリコンディショニングなど、スポーツ現場に役立つ実践的な研究や普及活動を行うかたわら、トレーナーの指導・育成に力を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 部位別上半身ストレッチランキング（肩・肩甲骨／上腕 ほか）／部位別下半身ストレッチランキング（腰部／臀部 ほか）／スポーツ別ストレッチランキング（陸上／サッカー ほか）／症状別ストレッチランキング（肩痛／肩こり ほか） 100人のトレーナーが選ぶ症状別、部位別、スポーツ別、全161ストレッチ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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