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価格:324 円(税込)
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「キロ何分」のペースだけで選ぶシューズ選びはもう古い。 シューズは、ストライドと着地、足の関節(MP関節)向きで選ぶのが正解です。 解剖学と物理学をベースにしたシューズ選びで、故障防止&自己記録向上を目指しましょう。 一生使えるシューズ選びの知識を身につけると、アスリートの走りに橋渡ししてくれる“あたりシューズ”が見えてきます。 ランナーのレベルや経験を問わず必要なシューズ選びの目を育てて、もうシューズ選びで失敗しない! ●Chapter0 これだけは知っておきたいシューズ選びの新常識 ●Chapter1 着地から選ぶ ●Chapter2 足のメカニズムから選ぶ ●Chapter3 あたりシューズの見分け方 ●Chapter4 フィット感がさらにUPする シューズのカスタマイジング ストライド&スピードは、シューズで伸びる! 発売日: 2014年08月 著者/編集: 鈴木清和 出版社: スタジオタッククリエイティブ サイズ: 単行本 ページ数: 159p ISBNコード: 9784883936762 ※カバー等に若干の汚損等がある場合もございますが本自体はほぼ新品(未読)です。
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