![解剖学でわかるランニングシューズの選び方 [ 鈴木清和 ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6762/9784883936762.jpg?_ex=128x128) |
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鈴木清和 スタジオタッククリエイティブカイボウガク デ ワカル ランニング シューズ ノ エラビカタ スズキ,キヨカズ 発行年月:2014年08月 ページ数:159p サイズ:単行本 ISBN:9784883936762 鈴木清和(スズキキヨカズ) 駒澤大学駅伝部出身。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明する。現在はランニング障害専門のランニングクリニック、SMC(スポーツマイスターズコア)を運営しながら、テレビや雑誌などのメディア出演、イベント運営なども精力的に行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) これだけは知っておきたいシューズ選びの新常識(シューズ選びでストライドが決まる!/ベストシューズは、キロ何分だけでは決められない ほか)/1 着地から選ぶ(着地を知ればベストシューズが選べる!/あなたの着地を見直してみよう ほか)/2 足のメカニズムから選ぶ(足の仕組みを知れば、あたりシューズがわかる/3つの足形で、理想のラストは変わる ほか)/3 あたりシューズの見分け方(アウトソールの作りで選ぶ/ラストから選ぶ ほか)/4 シューズのカスタマイジング(サイズ選び/レーシング(ヒモの通し方)で究極のフィット感を ほか) 「足指アーチが働く」シューズ選び!「かかと着地」ならこのシューズ!「つま先着地」ならこのシューズ!「フラット着地」ならこのシューズ!もうシューズ選びで失敗しない。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン
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