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| 空中で浮いてバランスととるため、腕、腹部、胸部、肩などの筋肉を使うことになるから、きれいに筋肉がつきやすくなります。く体幹を鍛えます 布に体をあずけてポーズを行うので、初心者でも関節や背骨に負担をかけることなく、余計な力を使わないで体幹を鍛えることができます。体が硬い方でも楽にポーズを行うことができます。ヨガスリングの両側には3ペアーのフォームハンドルが付いた上、フックもあるので、簡単に天井や壁に掛けすることができます。 セット内容：1*ハンモック、4*フック、6*ハンドル、1*収納バッグです。 >>詳細を見る | |||
